Notre Salon Travail et Bien-Être vous offre une expérience unique pour vous accompagner. Plongez dans une journée ressourçante où vous pourrez découvrir des techniques de gestion du stress, gérer la reprise du travail après un burn out ou encore simplement apprendre à équilibrer vie professionnelle et personnelle. Vous trouverez des conseils adaptés et directement applicables pour mieux vivre au travail. Que ce soit à travers la sophrologie, le coaching, la gestion des RPS... chaque activité est pensée pour améliorer votre quotidien professionnel.
Profitez d’un moment privilégié pour vous en participant à des conférences, des ateliers inspirants, et des moments de partage avec des experts passionnés par le bien-être au travail.
Rejoignez-nous et transformez votre expérience au travail !
📆 Quand ? Le 3 octobre 2024
📍 Où ? À l'École Nationale Supérieure des Arts et Métiers - Talence
Suivez-nous pour plus d'infos et ne manquez aucun de nos ateliers et événements à venir :
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https://www.helloasso.com/associations/alanui-events/evenements/salon-travail-et-bien-etre-bordeaux-2024
jeudi 3 octobre 10h - 18h
Le salon se déroule sur une journée durant laquelle vous pourrez :
• Assister à des conférences-débat à visée pragmatique,
• Participer à des ateliers,
• Rencontrer des coachs et des professionnels passionnés par leur métier qui vous apporteront conseils et astuces pour améliorer votre quotidien au travail.
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jeudi 3 octobre 10h - 18h
Conférences inspirantes : Apprenez des experts du bien-être au travail et découvrez des stratégies efficaces pour améliorer votre quotidien professionnel sur les sujets suivants :
• La SOPHROLOGIE pour favoriser le bien-être, réduire le stress ou booster votre énergie
• La COMMUNICATION NON VIOLENTE (CNV) pour interagir avec bienveillance et inspirer aux autres le désir d'en faire autant
• La DIETETIQUE pour pouvoir déjeuner sainement sur votre lieu de travail
• L'ANALYSTE TRANSACTIONELLE (AT) pour comprendre et analyser les relations de communication
• La MEDIATION pour apprendre à sortir d'un conflit dans l'altérité
• Le HARCELEMENT moral et sexuel pour le comprendre et le prévenir
• L'EPUISEMENT PROFESSIONNEL pour le déceler et se protéger
• La MENOPAUSE pour l'apprivoiser sur son lieu de travail
• Le HANDICAP au travail, comment le vivre et en parler
• L'ERGONOMIE pour apprendre les bons gestes sur son poste de travail
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jeudi 3 octobre 10h - 18h
• Ateliers interactifs : Participez à des ateliers pratiques pour acquérir des compétences et des techniques de bien-être.
• Stand d’échanges et rencontre : avec des professionnels du bien-être au travail, venez les rencontrer, discuter et questionner avec des situations précises ou non.
• Coaching flash : Bénéficiez de séances de coaching personnalisées pour aborder vos problématiques spécifiques avec l’équipe
IF Coaching
• Boutiques spécialisées : Explorez des produits et services conçus pour améliorer votre qualité de vie au travail.
• Du matériel ergonomique pour bien travailler présenté par notre partenaire Office Depot de Mérignac
• Une présentation d’exosquelettes professionnels - HBR Innovation
• De la restauration sur place et un lunchtime concert avec Sparkle Club...
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Tram : ligne B, arrêt Arts & Métiers
Bus : lignes 8, 35, et 87
École Nationale Supérieure des Arts et Métiers - Talence
